Людям с самого рождения присущ инстинкт самосохранения. Чем не увереннее мы себя чувствуем в окружающем нас мире, тем больше наш инстинкт самосохранения развивается, и впоследствии мы можем начать испытывать чувство страха.
Развитие навыков самообороны — важнейший этап в развитии физического и нравственного совершенствования личности. 2 февраля в общежитии колледжа был проведен второй тренинг по самообороне. Провела тренинг кандидат в мастера спорта и чемпионка России 2021 и 2022 г. по кикбоксингу, студентка первого курса специальности «Социально-культурная деятельность» Елизавета Шишкина.
Елизавета начала свой тренинг с подготовки. Ведь именно разминка является неотъемлемой частью любой тренировки. После разминки студенты повторяли базовые приёмы самообороны, изученные на первом занятии, а затем постигали новые.
Участники тренинга выражают свою благодарность студентке 11 «М» группы Шишкиной Елизавете за проведенное занятие и надеются на продолжение курса занятий по самообороне.
Магомедов Марат, студент специальности
«Социально-культурная деятельность», группа 11 «О»